Ada sesiapa berpuasa? Yea, saya baru bermula pada Syawal ke 8, doakan saya istiqamah sehingga selesai puasa 6. lepas tu sambung la menghabiskan saki baki qada puasa yang masih berbaki. Haaa...time bulan puasa seronok tinggal kan.. sekarang, rasakan kenikmatan berpuasa.
Sepanjang musim PKP dan hari Raya ni, apa dah jadi dengan bentuk badan anda? adakah masih slim melim, boroi atau bagaimana?
Akak ni, takde rasa perubahan sebab badan dah start naik sejak setahun lepas. Istiqamah kontrol makan tak de.. cuma makan je...Eh tapi baju semua still padan, cuma bila ko naik ke penimbang tu.. kejap dia naik, kejap turun, dan kembali ke jarum asal lagi. dah macam mana ko nak rasa ko ada mengalami penurunan berat badan?
cer kasi solusi pada akak..
ke akak patut cuba ni
No comments:
Post a Comment